快訊 來源：互聯(lián)網(wǎng) 2023-05-16 17:03:50
(資料圖片)
1、孕婦可以吃人參果，人參果富含硒。硒能提高人體免疫力，有抗氧化作用，預(yù)防多種疾病，抗衰老，特別適合女性食用。人參果還含有多種微量元素，有利于胎兒生長發(fā)育。
2、吃人參果的時候要注意，人參果分為高糖型和低糖型。孕期盡量選擇低糖的人參果，低糖型的不太好吃。如果吃了過多的高糖人參果，會導(dǎo)致女性血糖升高，從而導(dǎo)致胎兒過大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險。
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